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  엔터테인먼트와 몰, 그리고 오피스의 바람직한 집합체가 된 아모레퍼시픽 용산 본사 모든걸 품은 아모레퍼시픽 용산 본사 아모레퍼시픽 뮤지엄이자(APMA), 아모레퍼시픽 용산 본사. 형네 집 앞에 있어서 오설록과 지하의 식당들을 이용하러 방문했지만, 여태 한 번도 뮤지엄을 방문해본 적은 없다. 팬데믹 이후로 전시가 없었던 이유도 있었고, 전시가 있더라도 예약으로 인원 제한이 있었던 이유도 있었다. 이제는 상황이 나아져서 티켓을 구매하는 데 있어서 따로 인원 제한이 없어서 참으로 다행이다. 현재 운영하는 전시는 [안드레아스 거스키] 전시로, 티켓의 현장 발권은 어렵고 사전 예약을 통해서만 입장이 가능하다. 다만, 당장 모바일로 표를 예약할 수 있을 정도로 표는 넉넉한 편이니 거의 의미가 없다고 볼 수도... 그래도 꼭 그날 가셔야겠다 한다면 미리 예매를 해두는 것이 좋겠다. 아래는 [안드레.. 카테고리 없음 2022. 6. 14.

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  숙면에 도움을 주는 효과적인 수면 사운드 (당장 실현 가능한 효과적인 방법) 민간요법을 넘어, 수면의 질 개선을 위한 전문적인 솔루션 세상이 참 좋아졌다. 예전에는 잠을 깊게 자기 위한 방법으로 따뜻한 우유를 마신다던지, 이미 알고 있는 민간요법이 전부였던 것 같은데. 이제는 더 구체적이고 효과적인 솔루션을 손쉽게 제시받을 수 있는 세상에 살게 되었다. 내가 도움을 받았던 개념은 렘수면의 원리를 활용한 음파였는데, 유튜브에서 손쉽게 찾아볼 수 있었다. 뇌파 동조화 수면 사운드 (연구 논문 기반) 숙면을 검색했더니 발견할 수 있었던 너무나 반가운 채널이 있었다. 브레이너 제이의 숙면 여행이라는 채널이다. 학창시절 국어나 언어 시간에도 등장했던 글이 기억이 난다면, 렘수면에 대해서 들어보았을 것이다. 그리고 수면사이클에 대해서도 들었을 텐데, 이 수면 싸이클은 약 90분~120분 주.. 카테고리 없음 2022. 6. 13.

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  초록의 노들섬을 찾은 서프라이즈, 블루보틀 에어스트림 팝업스토어 털래털래 찾아간 노들섬에서 만난 서프라이즈, 블루보틀 팝업스토어 날씨가 좋기도 하지만, 너무 기나긴 연휴는 사람을 지치게 만들기도 한다. 그럴땐 조용한 도서관에서 마음의 양식을 쌓는것도 좋은 방법. 그래서 노들서가를 찾았는데, 거기서 예상치 못한 반가운 손님을 만나게 되었다. 아무런 정보도 없이 찾아갔지만, 노들섬에서 갑자기 나를 맞이한건 바로 블루보틀(BLUE BOTTLE) 팝업스토어(에어스트림). 블루보틀 커피 트럭(Blue Bottle Coffee Truck) 프로젝트, 그 첫번째 : 노들섬 커피계의 애플이라는 조금 우스꽝스런 별명으로 불리고 있는 블루보틀이, 2022년 5월 27일부터 6월 26일까지 약 한달간 노들섬에서 팝업스토어를 오픈한다. 이번 팝업스토어는 블루보틀 커피 트럭(Blue Bot.. 카테고리 없음 2022. 6. 8.

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  도시 가까이의 조용한 자연의 마을, 양지마을 남태령과 선바위, 관문사거리 그즈음의 양지마을 조용한 곳이 필요했던 우리들. 도시가 좋아서 도시에 살기로 결정했지만, 뭐든 적당한 것이 중요한 걸까. 우리는 고요를 찾아 서울을 벗어났다. 대학교를 통학하던 시절, 터벅터벅 밤낮으로 걸어 다녔던 남태령-선바위-관문사거리 일대. 다시 찾을 일이 있을까 싶었던 그곳을 이제는 스스로 찾아가게 되었다. 도시를 좋아하던 아이는 다시 고요를 찾게 된 아이러니. 제대로 된 쉼에는 늘 식사와 차, 커피가 함께한다. 상업적인 카페만 몇 있던 것으로 기억했는데, 쉼을 제대로 할 수 있을 것 같은 카페를 발견했다. 띄어쓰기는 인가 싶지만, 상호는 그렇게 등록되어있다. 카페로 가기 전에 우리는 이 동네 일대를 돌아보기로 했다. 이 곳에서 나고 자란다는 것은 어떤 것일지 조용한 .. 카테고리 없음 2022. 6. 7.

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  유플렉스 최고층에 있는 신촌의 가장 높은 서고, 아크앤북 신촌점 12층에 위치한 스카이뷰(!)의 감각적인 서점, 아크앤북 feat.MZ세대를 위한 아크앤북 신촌점 방문기. 사실 처음부터 아크앤북에 가려던 것은 아니었다. 주말에 알찬 강의를 듣고, 친구와 그냥 헤어지기는 아쉬워서 커피를 한잔 하기로 했다. 원래는 히브루스에 가려고 했으나, 몇 해 사이에 사라져 버린 건지 지금은 공유 오피스가 되어버린 건지 문을 닫은 듯했다. 그리고 그 뒤로 유명해지기 시작한 통인동 커피공방 신촌점을 가보기로 하고 유플렉스의 12층으로 올랐다. 아늑하고 개방감이 일품인 서점 아크앤북 신촌점, 아무도 몰랐으면! 엘리베이터를 타고 12층에 내리자 우리를 맞이한 건 카페 이전에, 서점인 아크앤북이었다. 원래 12층은 여러 가지 부대행사를 위해 마련된 공간인 듯 보였다. 천장이 굉장히 높고, .. 카테고리 없음 2022. 5. 31.

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  명동 레스케이프 호텔 (L'ESCAPE Hotel) 리셉션 1F, 7F 명동과 회현역 사이에 위치한 레스케이프 호텔, 그리고 리셉션 레스케이프 호텔은 이름에서 풍겨 나오듯이 프랑스의 옛 느낌을 낸 컨셉추얼한 호텔이다. L'ESCAPE, 르르 르자로 시작하는 말~. 그래서인지 전체적으로 상당히 과감했다는 생각이 드는 곳이다. 감히 이곳을 투숙할 생각까지 하기는 두렵지만(콘셉트 장인에 압도됨), 카페가 아니라 호텔로 이런 컨셉을 잡았다는 건 상당히 도전적이라는 생각이 든다. 호텔 엘리베이터마저 프랑스 인척(?) 완벽한 컨셉 달인 엘리베이터에 타면 오래된 그림은 물론이고, 음성 안내마저 프랑스어가 먼저 나오는 경험을 할 수 있다. 사실 이 호텔에 프랑스인 투숙객이 얼마나 있겠냐만은, 프랑스 언어로 먼저 안내하는 게 웃긴다. (사실 이 호텔 근무자 중 불어 구사할 수 있는 사람이 .. 카테고리 없음 2022. 5. 26.

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  서울시 청년들을 위한 공간, 동대문구 오랑 방문기 (상담오랑 후기) 청년들을 위한 모든 정책이 모여있는 곳, 오랑 상담 오랑을 위해 방문한 동대문 오랑. 오랑이란 걸 알게 된 건 작년에 퇴사를 한 이후였다. 국가에서 운영하는 청년 관련 지원 프로그램이 무엇이 있을까 찾아보다 알게 된 오랑. 사실 예전에 취업준비를 할 때만 해도 이 정도의 청년지원 서비스는 없었다. 고작해야 취업성공 패키지라 해서 3달간 90만 원을 줬던 게 전부. 이제 그것도 청년수당 및 구직활동 지원금으로 50만 원씩 6개월로 300만 원으로 늘었다지? 오랑이라는 청년 전문 지원 기관(~만 39세까지)은 이제 막 생겨난지 2년이 조금 된 기관으로, 어쩐지 가는 오랑 건물들마다 너무나 새 건물 티가 나는 게 그래서였다. 여태 방문해본 오랑은 마포 오랑, 광진 오랑, 동대문 오랑이다. 코로나로 인한 거리두.. 카테고리 없음 2022. 5. 25.

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  숨겨진 서울의 명소, 다산성곽길 (봄꽃놀이 나들이 산책코스 추천) 종로구 소식지가 알려준 서울의 숨겨진 명소, 다산성곽길 매달 오피스텔 1층으로 배달되는 종로구 소식지. 아무리 모바일로 전해지는 웹진이 일반화되었다지만 종이로 접하는 소식지는 어딘가 설레는 느낌이 있다. 실체가 있는 것이라 그런지 선물 같은 느낌도 있고. 그래서 기쁜 맘으로 펼쳐봤던 소식지에서 서울의 숨겨진 명소, 둘레길 산책길을 소개해주는 기사를 발견했다. 그곳에서 알게 된 서울 중구 신당 쪽의 다산 성곽길! 장충동과도 접점이 있는 곳이다. 남산 근처라는 것! 기대 이상인데? 낙산공원의 사람 없는 버전 처음엔 그냥 집 근처이기도 해서 산책 겸 왔다가, 생각보다 낙산공원만큼이나 좋아서 놀랐다. 낙산공원은 이미 많은 사람들이 알고 있는 장소이지만 다산 성곽길은 많이 알려진 거는 아닌지라, 집이 주변인 사람.. 카테고리 없음 2022. 5. 23.

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  마포 오랑, 마음이랑 1기 단기 프로그램 참여 후기 서울시의 오랑이라는 이름 아래 열리는 다양한 프로그램들 서울시에서 '오랑'이라는 이름으로 청년 관련 다양한 프로그램과 시설을 운영하고 있다는 걸 알게 된 지 얼마 되지 않아, 이런저런 프로그램을 신청해보기 시작했다. 1:1 상담, 차를 마시며 이야기를 나누는 티 토크, 사진 크루 등등. 사는 곳은 종로구이지만 종로구에는 오랑이 없어서, 동대문구와 광진구, 이번에 참여한 마포구 등 여러 곳에서 참여를 이어가고 있다. 서울시 거주자이기만 하면 어느 지역의 오랑 프로그램에 참여하던 상관없다. 다만 해당 구 거주자일 경우 조금 가산점이 있는 정도! 그래도 신청서를 성실히 기입하면 본인처럼 맘껏 참여할 수 있으니 안심하길. 마포 오랑 , 마음이랑 1기 내가 참여한 프로그램은 단기 2시간으로 진행되는 . tvN 식.. 카테고리 없음 2022. 5. 19.

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  템플스테이 알아보기와 예약하기 TIP 계절이 바뀌는 즈음이면 산과 들의 경치가 변하기 시작한다. 나무도 색색의 다른 옷을 갈아입으며 생명력의 시작과 끝을 보여준다. 그럴 때일수록 속세(!)를 잊고 자연과 하나가 되는 경험이 그립곤 하다. 팍팍한 현대사회에서 더욱이 주목받는 체험형 스테이 상품이 있으니, 템플스테이(Templestay)가 바로 그것이다. 템플스테이 정보 알아보기와 예약하기 템플스테이에 참가하기 앞서, 그래서 어떻게 템플스테이(이하 템스)를 알아보고 참여할 수 있지? 1. 대한불교조계종 한국불교문화사업단 운영 예약 홈페이지 템플스테이를 주관하는 조계종에서 운영하는 템플스테이 사이트가 있다. 이곳을 이용하면 각 사찰에 대한 소개와 남은 예약 일정, 예약까지 모두 다 해결이 가능하다. 템플스테이 예약홈페이지 템플스테이는 1,700년.. 카테고리 없음 2022. 4. 22.

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  마음챙김(Mindfulness)과 명상(Meditation)이란 무엇일까? 차이점은? 마음챙김(Mindfulness)란 무엇일까? 마인드풀니스, 한국어로 해석하면 ‘알아차림’과 ‘주의집중’ 등 다양한 번역이 있지만, 불교 및 학계에서 ‘마음챙김’이란 용어로 가장 널리 번역되고 있다. 마음챙김 명상은 불교의 전통 수행방법을 현대 심리학/정신의학과 결합해서 만든 치료방법이다. 우리나라보다 서양에서 더욱 알려진 방법이며, 정신건강의학과나 심리상담사들이 환자와 내담자들에게 권하는 방법 중 하나이다. 보통 사람의 반응 과정은, 자극을 1차적으로 느끼면 그에 대한 반응을 2차로 나타낸다. (1차 자극 -> 2차 반응). 그런데 마음챙김 명상은 1차 자극을 그대로 느끼되, 그것을 있는 그대로 인지하는데 집중함으로써 불필요한 2차 반응을 보이지 않도록 노력하고자 하는 명상 방법이다. 마음챙김의 장점 마.. 카테고리 없음 2022. 4. 21.

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  [동대문 DDP] 구찌 가든 GUCCI GARDEN 전시 : 절대적 전형 관람 후기 지난 전시 소개 글에 이어서, 오늘은 실제 방문했던 사진들과 간단한 후기를 함께 전한다. 전시는 방문 이전에 네이버 예약을 통해서 사전 예매 및 티켓팅이 필수다. 거의 매진된 상태이지만 간간히 취소표들이 올라오는 듯 하니 잘 지켜보도록 하자. 자본이 투입된 전시라 그런가, 전시 관람료는 무료이다. 😳 네이버 예약 :: 구찌 가든 아키타이프: 절대적 전형 Gucci Garden Archetypes booking.naver.com 열기구를 비롯한 다양한 포토존이 맞이하는 입구, 입장! 동대문문화역사공원역에 도착하고 DDP쪽으로 나오고 나면, 핑크빛만 찾아 따라가더라도 전시가 어디서 시작되는지 쉽게 알 수 있다. 핑크빛 열기구라니.. 너무나 강렬하고 사진을 찍지 않을 수 없다. DDP 특유의 건물의 건축미와 .. 카테고리 없음 2022. 4. 1.